饮食热量记录
支持手动录入、自然语言识别、自定义食物库、目标热量与按日期查看，适合长期本地使用。
本地长期保存
累计热量
0 kcal
记录天数
0 天
日均热量
0 kcal
今日目标剩余
未设置
每日目标热量（kcal）
保存目标
设置后会显示当天已摄入和剩余额度。
手动新增饮食记录
日期
餐次
未分类
早餐
午餐
晚餐
加餐
常见食物
请选择常见食物
食物名称
可直接输入食物名；命中食物库后会自动补热量、三营养和嘌呤。
重量 / 份量（克）
每100克热量（kcal）
自动计算结果
输入重量和热量后自动显示
公式：重量 × 每100克热量 ÷ 100
蛋白质（每100克 / g）
碳水（每100克 / g）
脂肪（每100克 / g）
嘌呤（每100克 / mg）
这里会同步显示本次蛋白质 / 碳水 / 脂肪 / 嘌呤估算。
备注
保存记录
清空表单
自然语言一键录入
日期
今天吃了什么
已扩充常见食物与份量规则，支持 杯/片/碗/个/份/半个 等表达；自定义食物也能识别。
直接识别并保存
先预览识别结果
这里会显示自动识别出的食物、餐次和估算热量。
自定义食物库
食物名称
每100克热量（kcal）
蛋白质（每100克 / g）
碳水（每100克 / g）
脂肪（每100克 / g）
嘌呤（每100克 / mg）
默认份量（克）
添加自定义食物
清空
添加后会出现在常见食物下拉框里，也可以在自然语言里直接写食物名自动识别。
全部嘌呤等级
高嘌呤
中嘌呤
低嘌呤
按最近编辑
按名称
按热量高到低
按热量低到高
按嘌呤高到低
按嘌呤低到高
清空搜索
共 0 条
每日热量汇总
按餐次汇总
详细记录
按日期筛选
查看全部
按日期分组，再按 早餐 → 午餐 → 晚餐 → 加餐 排列；支持编辑、删除、按日期筛选。
暂无记录